２４階の生活

毎年、１月の楽しみは、九州、山口、沖縄の合同新年会❣️

今年は１３００人参加❣️

福岡の新年会に参加させていただいた翌日は

新年会がきっかけでサキナ会員になった

福岡在住のタケちゃんのカッコイイ車で福岡観光へ❣️❣️

サキナ仲間達と一緒だと

渋滞も、混雑も楽しい😃

福岡は初上陸のアコさんを喜ばせよう〜と

太宰府天満宮へGO❣️❣️

おしゃれなスタバやパン屋さんに寄って

〆は福岡うどん😊

ケンミンショーで知ったごぼう天を食べました❣️

ワクワクが止まらない１日でした❣️❣️

JALのラウンジでビールを飲めないくらいお腹いっぱい（笑）

来年も行きまーす❣️

私の愛読書から
皆様の幸せを願って
健康に大切な情報を転記します♪

★大学の栄養学の先生は言えないけど、
綾部のばあちゃんははっきり言うよ

若杉友子

例えばいま、
トマトとかアスパラ、ピーマン、ナスと
いろんな野菜が出ていますが、
ああいう外来のカタカナの野菜は陰性が強いの。
健康な人はいいけれど、連食多食はしなさんな。
　
そもそもＦ１の種（交配種）で育った野菜は、
それだけで陰性が強いんです。

だからいま若い人たちの多くが
貧血、冷え性、便秘症に低体温になって、
子供ができない人、
子供を育てられない人ばっかりになっている。

私はそれを一番強く言いたいんですよ！
料理教室にも不妊の人がいっぱい来ています。

「あんたの食生活が間違っているから
子供が授からないの」
とはっきり言うんですよ。

「まずあんたたちの体温を上げなきゃダメだ」
って。
冷えた男と女が一緒になったところで、
布団の中で燃えるわけがないんだから。
そういうことは大学の栄養学の先生は言えないけど、
ばあちゃんははっきり言うよ（笑）。

冷蔵庫のような子宮では子供はできないし、
仮にできて産めたとしても弱いから育てるのが大変。
だから育児放棄や虐待が起きる。

前に小児科先生ご夫婦が、病院に行っても、
マクロをやっても子供ができないといって、
うちの料理教室に来ましたが
陰陽を覚えて体温を上げたら、
「おかげさまで子供ができました」と喜んでいました。
体温を上げるにはまず食の陰陽を覚える。
そしてパンをやめて雑穀を食べる。
稗（ひえ）は特にいいですね。
冷害で米が穫れなくても稗は獲れる。
野草と同じ生命力の強さがあります。

稗はそのままだとおいしくないという人もいるから、
教室でスープやコロッケの作り方を教えてあげるんです。

食の陰陽を知って、
野草や稗などを食べていると精神的に打たれ強くなりますよ。
そうして体温が上がってくると、明るく前向きになります。

昔の子供は箸が転げても笑っていたけど、
いまの子は青白い顔して不機嫌そうにしているでしょう。
貧血、冷え性、便秘症に低体温じゃ
絶対に楽しい人生を送れるはずないですよ。

人間学を学ぶ月刊誌
『致知』２０１０年１０月号より

〜★〜

ある愛用者さんが
私に送信してくださったメールを
ご紹介します

サキナブログ開設や
投稿してくださっているブロガーの皆さま
ありがとうございます
m(_ _)m

—-Forwarded Message
私の変化をご報告します♪
実は､病気が長引いてから､
私の辛さをわかってもらえない悲しさで､
主人との関係が悪くなっていました…

一昨年､薬を止め､身体中が痛くて辛くてイライラしている時は､体中が怒りの塊で､主人に当たってばかり…
自分ではないような自分に自己嫌悪でした

でも主人は､何年もの間､側で静かに家事や育児をしてくれました☆
地区のPTAの仕事をしてくれました☆
黙って私を見守ってくれていました☆
managerさんのXmasの時のブログを読んで感動＆反省しました…
そして､
年末から､毎晩､主人に対する感謝の気持ちを
声に出してお風呂の中でつぶやいています♪
｢いつも健康でいてくれてありがとう､
寒い中､仕事に行ってくれてありがとう､
私と結婚してくれてありがとう､
○○（←お子さんの名前）を可愛がってくれてありがとうetc…｣

すると､主人に対する優しい気持ちがだんだん戻ってきました♪
それに体調のいい日が増えてきました♪

そしたら､
主人からメールがきました
｢あなたが笑顔だと私も嬉しいです。
一緒に笑いながら人生をすごしていきましょう…｣
というような内容でした♪

とっても嬉しくて､幸せです♪

ブログに仮名で投稿大丈夫です♪

私の回りには旦那さまに感謝している友達もいますが､
不満や悪口を言っている友達も多くいます

そんな方々も
仲良し夫婦になれたら幸せな気持ちで暮らしていけるのにな〜って思います！
こどもの心が安定して育つのに！って思います

美容法とともに少しづつでも伝えていきたいです！
そして､
うつ病やパニック障害などで苦しんでいる人たちの役に立つようになりたいです

音読メールとサキナブログのおかげです
お礼が言いたくてメールしました♪
本当にありがとうございます