SAQINA BLOG

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10日間の七号食で三キロ痩せました。
身体も気持ちも軽い!!
玄米と雑穀を同量で炊きます。
朝昼晩のお食事と間食時に、ひたすら食べます(笑)
飲み物は水とノンカフェインのみ。
10日間は毎日40分以上歩く。

ブログ読者の皆様もやってみてください。
自分軸ができますよ~

教えてくれた大ちゃん
ありがとうございます。

ジャンル: 日記 — ☆キラキラ☆
9:57 PM  コメント (2)

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札幌のクロスホテルのお部屋を
一万円追加でアップグレードしたら
17階の素敵な部屋に!!
18階の大浴場へ行ってきまーす✨夜景もキレイ!!

ジャンル: 日記 — ☆キラキラ☆
9:54 PM  コメント (0)

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ブログ更新ができなくてごめんなさい。でした。

今月は日本縦断!
ゴールデンウイークは沖縄で
翌週は東京。
その次の週は沖縄で
今週は昨日から札幌。
来週は結婚記念日ディナー✨なので東京です。

写真は羽田ー新千歳で搭乗したスカイマーク。
飛行運賃が安くなって
本当にありがたいです。
交通費は自費で応援に行くので
好きな飛行機、ホテルを選ぶのが私の楽しみです。

札幌はお気に入りのクロスホテルに泊まってます。
ほーんとにこのこじんまりしたホテルは素晴らしいです✨
大阪のリッツカールトン並のサービスで
スタッフのレベルが高いです。

皆様も札幌へいらしたら、是非!
レストランもステキですよ〜✨

ジャンル: 日記 — ☆キラキラ☆
9:15 AM  コメント (1)

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渋谷ヒカリエへ
TEDを観に行きました。
たった10分のスピーチで人を感動させる!
素晴らしいです。
流暢な英語のスピーカー。
日本語のままの人。
ことばなくパフォーマンスだけの人。
伝わるのはエネルギー情熱でした。
なんかとっても懐かしく
20代はこういう人に沢山会ってきた!!
今はゆる〜い生活になっていることを反省!!
今日からは
パッション!
熱く生きますよ!

ジャンル: 日記 — ☆キラキラ☆
9:30 AM  コメント (0)

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日夜、サキナ運動をがんばっている私は
ご褒美に年に一回は夫婦で海外旅行。
今年は
JAZZを本場で聴きたい旦那さまの希望のニューオリンズと
イチローを観戦したい私の希望でニューヨーク。
アメリカは何度目??
覚えてないほど行ってまーす。
有難い人生です〜☆

ジャンル: 日記 — ☆キラキラ☆
7:16 AM  コメント (6)